ข้าวขาหมู และก๋วยเตี๋ยวเนื้อตุ๋นที่ไกลแค่ไหนเชฟน่านก็สู้!
ของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะ
คุณค่าจากอาร์จีนีน ช่วยเบิร์น ช่วยให้ร่างกายฟิตและเฟิร์ม
นโยบายความเป็นส่วนตัว
– ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดี
การจัดอันดับสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?
นมโปรตีนสูงสามารถช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจ
นมโปรตีนให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
นมโปรตีนจากพืช มักใช้กระบวนการสกัดโปรตีนจากพืชต่าง ๆ เช่น ถั่วเหลือง ถั่วลันเตา หรืออัลมอนด์ เหมาะกับผู้ที่แพ้นมวัว ควบคุมไขมัน หรือหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์จากสัตว์ มีข้อดีคือย่อยง่ายและไม่มีแลคโตส อุดมไปด้วยไขมันดี ใยอาหาร และสารต้านอนุมูลอิสระ แต่ปริมาณโปรตีนต่อหน่วยอาจน้อยกว่านมวัว
พามาตามรอยหนังเรื่อง 'เธอกับฉันกับฉัน' งานนี้ไม่มีสปอยหนังใด ๆ แต่อิ่มท้องสุด ๆ
เคซีนโปรตีน เป็นโปรตีนที่สกัดมาจากนมวัว แต่ดูดซึมได้ช้ากว่าเวย์โปรตีน เหมาะสำหรับดื่มก่อนนอนเพื่อที่จะช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อในขณะนอนหลับ
เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว
Practical cookies support to complete selected functionalities like sharing the written content of the โปรตีนเชค web site on social media marketing platforms, obtain feedbacks, and various 3rd-occasion functions. Overall performance Overall performance
กลุ่มคนออกกำลังกายหรือนักกีฬาควรเลือกนมโปรตีนที่มีไขมันต่ำด้วย เพื่อให้ร่างกายได้รับโปรตีนโดยไม่เพิ่มปริมาณไขมันที่มากเกินไป รวมทั้งควรเลือกสูตรที่มีน้ำตาลต่ำเพื่อลดการสะสมของแคลอรีส่วนเกินโดยไม่จำเป็น แต่ควรดื่มนมโปรตีนช่วงหลังการออกกำลังกาย เพราะโปรตีนจะไปช่วยเสริมสร้างและฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายได้ดี